ทารกสะอึกบ่อย

Discover why babies get hiccups and how to alleviate them. Explore the anatomy, gastrointestinal factors, feeding issues, and more. Learn the development and potential remedies.

ทารกสะอึกบ่อย คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมทารกถึงสะอึก? เป็นเหตุการณ์ปกติที่พ่อแม่หลายคนเคยประสบ แต่คุณเคยหยุดคิดบ้างไหมว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? ความสุขเล็กๆ น้อยๆ ที่น่ารักเหล่านั้นบางครั้งอาจถูกรบกวนด้วยจังหวะกระตุกเหล่านั้น ทำให้เราสงสัยว่าทำไม ความจริงก็คือ อาการสะอึกของทารกไม่เพียงแต่เป็นเรื่องธรรมดา แต่ยังเป็นเรื่องปกติอีกด้วย แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจดูน่าตกใจหรืออึดอัด แต่อาการสะอึกในทารกมักไม่เป็นอันตรายและมักจะแก้ไขได้ง่าย ในบทความนี้ เราจะสำรวจสาเหตุที่ทำให้ทารกสะอึกและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีช่วยบรรเทาอาการดังกล่าว ดังนั้น เรามาดำดิ่งสู่โลกอันน่าหลงใหลของอาการสะอึกของทารก และไขปริศนาเบื้องหลังเหตุการณ์สะอึกดังกล่าว

Table of Contents

ลูกสะอึกบ่อย อันตรายแค่ไหนนะ?

โดยส่วนใหญ่อาการสะอึกของทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม ยังมีการหยุดชะงักที่ไม่ธรรมดาและเชื่อมโยงกับสภาวะที่เป็นอันตรายอีกด้วย

อาการสะอึกเป็นประจำ

ทารกแรกเกิดมักประสบอาการสะอึกนานถึงสามเดือน การดื่มนมในปริมาณมากของทารกเป็นสาเหตุ ส่งผลให้กะบังลมหดตัวอย่างรวดเร็วและกระเพาะอาหารจะขยายใหญ่ขึ้น นี่อาจทำให้คุณสะอึกหลายครั้งต่อวัน ซึ่งเป็นเรื่องปกติของอาการอาเจียนก็อาจส่งผลต่อบางคนได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม เด็กยังคงร่าเริงตามปกติ จากนั้นอาการจะเริ่มดีขึ้น เมื่อเด็กอายุได้สี่เดือนขึ้นไปจะเริ่มลดลง เด็กโตที่กินอาหารเร็วเกินไปมีแนวโน้มที่จะมีอาการสะอึก

อาการสะอึกนานนับชั่วโมงถือเป็นอาการผิดปกติและเป็นอันตราย นอกจากจะอาเจียนนมผสมน้ำดีแล้ว ลูกมีอาการหงุดหงิด มีไข้ เซื่องซึม ไม่ดื่มนม ท้องขยายใหญ่ อาการสะอึกจะรุนแรงกว่าปกติในเด็กโต ใบหน้าของเขาเป็นสีเขียว เขาพูดไม่ได้ และดูเหมือนว่ามีอาหารติดอยู่ในลำคอของเขา มารดาควรให้การสนับสนุนขั้นพื้นฐานที่สุด จากนั้นรีบพาลูกของคุณไปตรวจทันที

วิธีป้องกันอาการสะอึก

เมื่อทารกเกิดใหม่ คุณแม่จะพยายามเรอเพื่อไล่อากาศออก ศีรษะของเด็กวางอยู่บนไหล่ของมารดาขณะที่เธอลูบเขาขึ้นและลง ตบหลังเบาๆ หรือวางลูกไว้บนตัก ใช่ ด้านหน้าของคอรองรับด้วยมือเดียว ต่อไป งอลูกของคุณไปข้างหน้า หากต้องการปล่อยอากาศที่ติดอยู่และยุติอาการสะอึก ให้ใช้มืออีกข้างสัมผัสหรือถูหลังเบาๆ

ข้อห้าม:

เด็กเล็กไม่ควรให้ดื่มน้ำมาก ๆ เพราะน้ำจะกดดันกระบังลมมากขึ้นอย่างมากในช่วงสะอึก เพิ่มความเสี่ยงต่อการสำลักและสะอึกในทารกของคุณ

Why Do Babies Get Hiccups?

See the Why Do Babies Get Hiccups? in detail.

ฉันมีอาการสะอึกทันทีที่ดื่มนมเสร็จแล้ว มันเป็นอันตรายหรือไม่?

อาการสะอึกของทารกแรกเกิดหลังดูดนมไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องปกติที่อาจส่งผลกระทบต่อเด็ก

อาการสะอึกของทารก: ทำไมจึงเกิดขึ้น?

เมื่อลูกน้อยหรือทารกสะอึกเกิดจากการที่กระเพาะอาหารขยายใหญ่ขึ้น สาเหตุนี้เกิดขึ้นจากแรงกดดันจากการบริโภคนมที่กล้ามเนื้อกระบังลมซึ่งเป็นบริเวณที่ปอดและช่องท้องมาบรรจบกัน เมื่อคุณหายใจออก กล้ามเนื้อกระบังลมจะหดตัวอย่างรวดเร็วทำให้เกิดเสียงนี้ และเด็กมีอาการสะอึก อาการสะอึกนี้จะค่อยๆ เริ่มเกิดขึ้นเมื่อเด็กเริ่มโตขึ้น ซึ่งน่าจะเกิดขึ้นใน 4-5 เดือน ลดลงและหายไปเอง
ทันทีที่เราระบุสาเหตุของอาการสะอึกได้ เราจะพาผู้ปกครองไปด้วยเพื่อดูว่าจะแก้ไขได้อย่างไร คุณจะป้องกันไม่ให้ลูกสะอึกบ่อยเกินไปได้อย่างไร?

มี4สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ทารกสะอึก

  1. หลังมื้อนมของทารก ทุกครั้งคุณแม่ต้องเรอลูกเพื่อปล่อยลม การตบเบา ๆ สามารถทำให้คุณนอนหลับได้ หรือคุณสามารถลองหมุนรอบท้องด้วยมือของคุณ
  2. วิธีในการเรอทารกของคุณ การถูหลัง วางศีรษะบนไหล่ของแม่หรือเป้อุ้ม และอุ้มเขาไว้ นอกจากนี้ยังสามารถสะพายไหล่ของคุณได้ อย่างไรก็ตาม คุณยังต้องทำให้ลูกของคุณยืนหยัดอยู่เสมอ นอกจากนี้ การอุ้มทารกจะช่วยให้น้ำนมจากกระเพาะเข้าสู่ลำไส้เร็วขึ้น
  3. พาลูกของคุณนั่งบนตักของคุณตรงๆ จากนั้นประคองคางของลูกด้วยนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ โดยให้เจ้าหนูเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อย ขั้นต่อไป เพื่อปล่อยลม ให้ค่อยๆ ขยับฝ่ามือขึ้นจากด้านหลังเอวไปจนถึงท้ายทอยอย่างช้าๆ
  4. หากลูกของคุณมีอาการสะอึก วิธีหนึ่งที่จะช่วยลูกของคุณที่มีอาการสะอึกคือการให้นมลูก ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำ แต่หากเด็กกินนมผง การให้เด็กดื่มนมจากขวดอาจเป็นวิธีแก้ปัญหานี้ได้ อาการสะอึกของเด็กจะหยุดเร็วขึ้นต้องขอบคุณมัน

เด็กจะมีอาการสะอึกสั้นๆ เป็นครั้งคราวซึ่งไม่นานเท่านั้น ปกติแล้วไม่มีอะไรให้รู้สึกอิจฉา อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาเจ็บป่วย มารดาควรดูแลทารกด้วยวิธีนี้จะดีกว่า แต่ถึงแม้หลังจากพยายามรักษาทุกวิธีแล้ว อาการสะอึกของลูกของคุณก็ยังคงมีอยู่ครั้งละหลายชั่วโมง แนะนำให้ผู้ปกครองพาบุตรหลานไปพบแพทย์ทันที

กายวิภาคของอาการสะอึกของทารก
โครงสร้างของไดอะแฟรม

กะบังลมเป็นกล้ามเนื้อรูปโดมที่แยกช่องอกออกจากช่องท้อง มันมีบทบาทสำคัญในการหายใจในขณะที่มันหดตัวและผ่อนคลายเพื่อช่วยให้เราหายใจเข้าและหายใจออก ในเด็กทารก กะบังลมยังคงพัฒนาและอาจทำงานได้ไม่ราบรื่นเท่ากับในเด็กโตหรือผู้ใหญ่

การหดตัวโดยไม่สมัครใจในไดอะแฟรม

อาการสะอึกเกิดขึ้นเมื่อกะบังลมหดตัวโดยไม่สมัครใจ ส่งผลให้หายใจเข้าอย่างกะทันหันจนทำให้เกิดเสียง “ฮิค” การหดตัวเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ รวมถึงการระคายเคืองหรือการกระตุ้นของกะบังลม หรือการหยุดชะงักของสัญญาณประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อ

บทบาทของเส้นประสาทเวกัส

เส้นประสาทเวกัสหรือที่เรียกว่าเส้นประสาทสมองเส้นที่ 10 มีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของร่างกาย เชื่อมต่ออวัยวะต่างๆ รวมถึงกะบังลมและระบบย่อยอาหาร เข้ากับสมอง เมื่อเส้นประสาทวากัสถูกกระตุ้น อาจทำให้กะบังลมหดตัว ส่งผลให้เกิดอาการสะอึกได้

ปัจจัยระบบทางเดินอาหาร
กลืนอากาศมากเกินไปขณะให้อาหาร

ทารกมีแนวโน้มที่จะกลืนอากาศขณะรับประทานอาหารหรือดื่ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากป้อนนมจากขวด สิ่งนี้อาจทำให้เกิดฟองอากาศเข้าไปในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดการขยายตัวและการระคายเคืองของกะบังลม ทำให้เกิดอาการสะอึก เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ดูแลเพื่อให้แน่ใจว่ามีการใช้เทคนิคการให้อาหารที่เหมาะสมเพื่อลดการกลืนอากาศมากเกินไป

การให้อาหารมากเกินไปและกรดไหลย้อน

การให้อาหารมากเกินไปอาจทำให้เกิดแรงกดดันต่อกระเพาะอาหารมากเกินไปจนทำให้กระเพาะอาหารขยายตัวได้ การขยายตัวนี้อาจทำให้ไดอะแฟรมระคายเคืองและกระตุ้นให้เกิดอาการสะอึกได้ นอกจากนี้ ทารกที่เป็นโรคกรดไหลย้อนอาจมีอาการสะอึกบ่อยขึ้น เนื่องจากกรดในกระเพาะจะขึ้นสู่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการไม่สบายและระคายเคือง

ระบบย่อยอาหารไม่สมบูรณ์

ในช่วงวัยทารก ระบบย่อยอาหารยังคงมีการพัฒนา ภาวะที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะนี้อาจนำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหาร เช่น แก๊สหรือจุกเสียด ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้ เมื่อระบบย่อยอาหารเจริญเติบโต ปัญหาเหล่านี้มักจะคลี่คลาย และอาการสะอึกจะน้อยลง

ปัญหาการให้อาหาร
เทคนิคการล็อคหรือป้อนขวดไม่ถูกต้อง

เมื่อทารกดูดนมจากเต้านมได้ไม่ดีหรือเมื่อให้นมจากขวด พวกเขาอาจกลืนอากาศไปพร้อมกับน้ำนม สิ่งนี้สามารถเพิ่มโอกาสที่จะเกิดอาการสะอึกได้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแน่ใจว่าทารกมีสลักที่เหมาะสมเพื่อลดการใช้อากาศและอาการสะอึกที่อาจเกิดขึ้น

การให้อาหารเร็วหรือแรง

การป้อนนมเร็วเกินไปหรือแรงเกินไปอาจทำให้ทารกไม่สามารถกลืนและแปรรูปนมได้อย่างเหมาะสม สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การเพิ่มปริมาณอากาศซึ่งอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้ ผู้ดูแลควรส่งเสริมให้กินอาหารช้าและผ่อนคลายเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้

ตำแหน่งการป้อนและปริมาณอากาศ

การวางตำแหน่งทารกระหว่างให้นมก็อาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้เช่นกัน หากทารกนอนราบหรืออยู่ในท่าที่น่าอึดอัด พวกเขาอาจจะกลืนลำบากและอาจกลืนอากาศมากขึ้นในกระบวนการนี้ สิ่งสำคัญคือต้องให้ทารกอยู่ในท่าที่สบายและตั้งตรงขณะให้นมเพื่อลดโอกาสที่จะเกิดการสะอึก

Why Do Babies Get Hiccups?

Get your own Why Do Babies Get Hiccups? today.

สิ่งกระตุ้นภายนอก
การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน

ทารกไวต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถกระตุ้นไดอะแฟรมและทำให้เกิดอาการสะอึกได้ ตัวอย่างเช่น หากทารกสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่เย็นกว่าหลังจากที่ร่างกายอบอุ่น ร่างกายของพวกเขาอาจตอบสนองด้วยการสะอึก สิ่งสำคัญคือต้องให้ทารกอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและหลีกเลี่ยงความผันผวนของอุณหภูมิอย่างรุนแรงทุกครั้งที่ทำได้

เสียงดังหรือการเคลื่อนไหวกะทันหัน

เสียงดังหรือการเคลื่อนไหวกะทันหันอาจทำให้ทารกตกใจ ส่งผลให้ระดับอะดรีนาลีนพุ่งสูงขึ้น อะดรีนาลีนที่เพิ่มขึ้นอย่างฉับพลันนี้อาจส่งผลต่อระบบประสาทและอาจกระตุ้นให้เกิดอาการสะอึกได้ การสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและเงียบสงบสำหรับทารกสามารถช่วยลดสิ่งกระตุ้นภายนอกเหล่านี้และลดอาการสะอึกได้

แสงสว่างจ้าหรือการกระตุ้นการมองเห็นมากเกินไป

แสงสว่างจ้าหรือสภาพแวดล้อมที่กระตุ้นมากเกินไปอาจส่งผลต่อระบบประสาทของทารกและอาจนำไปสู่อาการสะอึกได้ เปลือกสมองส่วนการมองเห็นซึ่งทำหน้าที่ประมวลผลข้อมูลการมองเห็น ยังคงพัฒนาในทารก การกระตุ้นการมองเห็นมากเกินไปอาจทำให้ระบบทำงานหนักเกินไป และส่งผลทางอ้อมต่อไดอะแฟรม ทำให้เกิดอาการสะอึก การรักษาสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลายและไร้สิ่งเร้าจะเป็นประโยชน์ในการป้องกันอาการสะอึก

ปฏิกิริยาสะท้อนพัฒนาการ
ภาพสะท้อนที่น่าตกใจและอาการสะอึกของทารก

รีเฟล็กซ์ตกใจหรือที่เรียกว่ารีเฟล็กซ์โมโร เป็นสัญชาตญาณตามธรรมชาติที่มีอยู่ในทารกแรกเกิด เกิดจากการเคลื่อนไหวกะทันหัน เสียงดัง หรือการเปลี่ยนแปลงความรู้สึก เมื่อกระตุ้นการสะท้อนกลับของสะดุ้ง กะบังลมสามารถหดตัวอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เกิดอาการสะอึก การสะท้อนกลับนี้จะค่อยๆ ลดลงเมื่อทารกโตขึ้นและควบคุมกล้ามเนื้อได้มากขึ้น

ความเชื่อมโยงระหว่างอาการสะอึกกับการพัฒนาระบบประสาท

อาการสะอึกในทารกถือเป็นเรื่องปกติของพัฒนาการทางระบบประสาท เมื่อระบบประสาทเติบโตเต็มที่ การประสานกันระหว่างกะบังลมกับกล้ามเนื้ออื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการหายใจก็จะละเอียดยิ่งขึ้น ซึ่งช่วยลดการเกิดอาการสะอึกได้ เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อระบบประสาทของทารกมีการบูรณาการมากขึ้น อาการสะอึกมักจะเกิดขึ้นน้อยลง

กะบังลมกระตุก
การระคายเคืองของไดอะแฟรม

ปัจจัยต่างๆ อาจทำให้กะบังลมระคายเคืองและทำให้เกิดอาการกระตุก ส่งผลให้เกิดอาการสะอึกได้ สารระคายเคืองเหล่านี้อาจรวมถึงอาการแน่นท้อง แก๊สในท้อง หรือแม้แต่อาหารบางชนิด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ดูแลในการตรวจสอบอาหารของทารกและระบุปัจจัยที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองที่กระบังลมที่อาจส่งผลให้เกิดอาการสะอึก

อาการสะอึกเป็นปฏิกิริยาสะท้อนกลับในการป้องกัน

ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การสะอึกในเด็กทารกอาจทำหน้าที่ป้องกันได้ การหดตัวอย่างกะทันหันของกะบังลมที่เกี่ยวข้องกับอาการสะอึกสามารถช่วยขับอากาศส่วนเกินออกจากกระเพาะอาหาร และป้องกันสภาวะที่อาจเป็นอันตราย เช่น การสำลัก แม้ว่าอาการสะอึกอาจสร้างความรำคาญให้กับทารกและผู้ดูแล แต่โดยทั่วไปแล้วอาการสะอึกจะหายได้เองโดยไม่ก่อให้เกิดอันตราย

ความไม่บรรลุนิติภาวะของทารก
ระบบประสาทที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ

ระบบประสาทของทารกยังคงพัฒนาในช่วงวัยทารก ภาวะที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะนี้อาจทำให้ไดอะแฟรมไวต่อการหดตัวโดยไม่สมัครใจ ส่งผลให้เกิดอาการสะอึกได้ เมื่อทารกโตขึ้นและระบบประสาทเจริญเติบโต อาการสะอึกมักจะเกิดขึ้นน้อยลง

การประสานงานการหายใจและการกลืนที่ไม่สมบูรณ์

การประสานงานระหว่างการหายใจและการกลืนเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งต้องอาศัยการประสานกันของกล้ามเนื้อหลายส่วนอย่างแม่นยำ ในเด็กเล็กการประสานงานอาจไม่พัฒนาเต็มที่ส่งผลให้เกิดอาการสะอึกเป็นครั้งคราว เมื่อระบบทางเดินหายใจและการกลืนของทารกเติบโตเต็มที่ อาการสะอึกจะพบได้น้อยลง

อาการสะอึกในระหว่างตั้งครรภ์
อาการสะอึกของทารกในครรภ์

อาการสะอึกในทารกอาจเกิดขึ้นได้ก่อนคลอดด้วยซ้ำ ผู้ปกครองหลายคนอาจรู้สึกกระตุกเป็นจังหวะหรือเคลื่อนไหวในครรภ์ ซึ่งมักเป็นผลจากการที่ทารกมีอาการสะอึก อาการสะอึกของทารกในครรภ์เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการและการเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตนอกมดลูกของทารก

อาจเชื่อมโยงกับอาการสะอึกของทารกหลังคลอด

มีความเป็นไปได้ที่จะมีความสัมพันธ์กันระหว่างอาการสะอึกของทารกในครรภ์และอาการสะอึกของทารกหลังคลอด กะบังลมซึ่งจะมีการหดตัวระหว่างการสะอึกของทารกในครรภ์ ยังคงพัฒนาต่อไปหลังคลอด หากทารกมีอาการสะอึกบ่อยครั้งในครรภ์ พวกเขาอาจมีโอกาสสูงที่จะประสบอาการสะอึกหลังคลอดเมื่อกะบังลมยังคงเติบโตเต็มที่

การเยียวยาอาการสะอึก
เรอระหว่างการให้อาหาร

การเรอทารกระหว่างให้นมสามารถช่วยลดอาการสะอึกได้ การปฏิบัตินี้ช่วยให้อากาศส่วนเกินไหลออกจากท้องของทารก ช่วยลดความกดดันและลดโอกาสที่จะเกิดอาการสะอึก

จุกนมหลอกและเทคนิคการผ่อนคลายตนเอง

การให้จุกนมหลอกหรือส่งเสริมเทคนิคการผ่อนคลายตนเอง เช่น การดูดนิ้ว สามารถช่วยเบี่ยงเบนความสนใจของทารกจากอาการสะอึกได้ การกระทำเหล่านี้ช่วยให้รู้สึกสบายและอาจขัดขวางวงจรการสะอึกได้ และทำให้กะบังลมสงบลง

การเคลื่อนไหวเบาๆ หรือสิ่งรบกวนสมาธิ

การให้ทารกเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล เช่น การโยกตัวหรือการกระเด้งเบาๆ สามารถช่วยผ่อนคลายกระบังลมและลดอาการสะอึกได้ นอกจากนี้ การมีสิ่งรบกวนสมาธิ เช่น การเล่นดนตรีเบาๆ หรือการร้องเพลงกล่อมเด็ก อาจเปลี่ยนเส้นทางความสนใจของทารก และลดความถี่และความรุนแรงของอาการสะอึกได้

บทสรุป

ทารกสะอึกบ่อย อาการสะอึกของทารกเป็นเรื่องปกติและมักไม่เป็นอันตราย การทำความเข้าใจสาเหตุต่างๆ ของอาการสะอึกในทารกสามารถช่วยให้ผู้ดูแลจัดการและป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตั้งแต่ปัจจัยระบบทางเดินอาหารไปจนถึงสิ่งเร้าภายนอกและปฏิกิริยาตอบสนองพัฒนาการ มีหลายปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการสะอึกของทารก ถึงแม้จะไม่มีทางรักษาได้สำเร็จ แต่การใช้เทคนิคต่างๆ เช่น เรอระหว่างให้นม การให้จุกนมหลอก และการสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบสามารถบรรเทาและลดอาการสะอึกได้ โปรดจำไว้ว่า เมื่อทารกโตขึ้นและร่างกายโตขึ้น อาการสะอึกก็มักจะลดลงตามธรรมชาติ หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับอาการสะอึกหรือความเป็นอยู่โดยรวมของทารก วิธีที่ดีที่สุดคือปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ

Check out the Why Do Babies Get Hiccups? here.